寶寶安撫技巧之二~~寶寶按摩

寶寶哭鬧時，除了滿足寶寶的生理需求，也可依著前篇的5S技巧來安撫。

而在平時，與寶寶互動中，安定寶寶的情緒與給予感官刺激，寶寶按摩更是其中一種。

國際嬰兒按摩協會 (International Association of Infant Massage)也說明，按摩對寶寶的好處有:依附關係的建立，增進親子連結、安撫寶寶情緒與減少哭鬧與壓力；改善寶寶睡眠狀態；刺激感官與促進身體成長及大腦發育；促進消化與緩解不適；舒緩生理不是及幫助體重增加。

那麼，幫寶寶按摩時要注意哪些呢?寶寶睡覺與哭鬧時不按摩；儀式化的進行，也可以按摩時固定播放相同音樂已讓寶寶熟悉與連結；按摩油的選擇則是天然、無香味、可以食用。

IsisParenting

從影片中，可以看到寶寶不時地發出聲音，是的，按摩一次要進行多久呢?看著寶寶的反應，從臉部、或是肢體語言有抗拒時，那麼就不勉強；隨時回應寶寶，按摩是享受親子之間情感的流動，享受寶寶專注在你對他的呵護中。

5 Baby Massage Strokes to Soothe Colic in Newborns and Infants | AAP

這段影片，則是美國兒科醫學會-兒科醫生 Joanna Parga-Belinkie 和她的女兒測試了這些由嬰兒按摩專家推薦的按摩技巧，對於五種簡單的按摩手法，家長可以嘗試幫助寶寶緩解腹絞痛、煩躁和脹氣。

Baby Massage : An Introduction

按摩時與寶寶的眼神相對，讓愛在彼此之間流動，這同是也促進愛的賀爾蒙-催產素分泌。緩和媽媽與寶寶，緩解產後憂鬱、降低體內的壓力賀爾蒙。

每天撥出一些時間，從5分鐘開始到逐漸拉長10~15分鐘，讓寶寶與你一起享有那美好的時刻。

#寶寶按摩  #育兒支持

承慧在這裡

妳擁有過躺餵的輕鬆嗎?

看著一臉疲憊的她

諮詢的主要訴求是，混合餵奶想轉換成全親餵

媽媽說:她的奶量不多，所以，親餵寶寶後，都還要以奶瓶再補充，避免寶寶吃不夠...

問著媽媽，半夜時，都怎麼餵寶寶

媽媽說:與隊友輪流，一餐全瓶餵，另一餐她親餵

媽媽說:好累啊..

尤其

只能坐著餵寶寶，她不會躺餵

媽媽的奶量，其實逐漸在增加，只是，還停留在產後初期，寶寶親餵後，嬰兒室建議再補充瓶餵。

對媽媽說明:乳房奶量增加是依"供需原理"，瓶餵的是否補充，在這次家訪時，協助媽媽採側躺餵姿勢後，親餵後，媽媽的乳房鬆軟了，寶寶也一臉滿足的睡著，所以，就不須再補瓶餵囉~~

妳學會側躺餵了嗎?

預約承慧的哺乳育兒諮詢

瓶餵轉全親餵的支持--寶寶需要更多幫助

偶爾在月子中心支援的日子裡

推開房門，總是很不捨

所以

讓我支持妳

在那即便是只有短短的那一剎

讓妳緩和下來

協助妳，升級妳的媽媽力

讓妳完成自己的期許

謝謝有妳及你，讓我能陪伴妳的哺乳育兒路

#哺乳育兒諮詢 #IBCLC_BeWithYou

#哺乳育兒陪跑

#BreastfeedingNowYouOn

妳找到專屬自己的泌乳顧問IBCLC了嗎…  

~~~~~~~

每個人的生活型態及想法不同，不論選擇哪一種母乳餵養的方式，親餵或是擠出來瓶餵，都可以。

文中的媽媽，在月子中心時，選擇擠出母乳瓶餵寶寶。

而在離開月子中心，返回家中後，即便是家裡有幫手，媽媽這時改變原先的決定，調整採取全親餵的方式。

而因寶寶已習慣瓶餵，在尋求諮詢承慧前，跟寶寶磨合了好一陣子，所以尋求協助。

諮詢前一天，媽媽很高興說道，寶寶成功含上乳房親餵了，也有將乳房吸吮到鬆軟，但卻有一顆乳房，寶寶怎麼樣都不好含上...

確實，有些時候，是寶寶的狀況影響了他的能力，導致，寶寶在尋乳、含乳無法輕易到媽媽的另一邊乳房。

這次的寶寶，頭部轉動，無法左右對稱，所以，需要媽媽給予更多支持，引導寶寶；並且，再尋求更進一步的醫療專業...

現在經由承慧的支持，媽媽留下肯定及回饋，謝謝文字的陳述，留下如此感動的回憶。

預約承慧的哺乳育兒諮詢