乳房好脹!奶擠不出來!!

媽媽剛從醫院出院來到月子中心

帶著沉重的乳房
說著
奶都擠不出來...

乳房越來越脹 好痛！！

乳汁的移出

寶寶的親餵是首選

尤其是初乳時期
而
若寶寶不在或是無法親餵
那麽
乳房按摩做了
C型擠奶擠不出來
這樣
請做“反向施壓”

C型擠奶與反向施壓交替做
消除腫脹的乳房
是很好的開始喔~

C型手擠奶這樣做

請在乳房還沒開始脹奶時

就練習親餵或手擠奶

除了手指放置的位置

同時

練習輕柔施力的方式與手順

更要更要

能放鬆自己

引發激活催產素

在脹奶期就比較不容易

一擠奶，媽媽就喊痛喔~

好好準備、好好支持陪伴,母乳哺餵是享受

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