聽說石頭奶很痛
很多媽媽對於是否要餵母乳的決定
是聽說脹奶時，胸口就像是被石頭壓住
奶擠不出來，卻又好脹、好痛、好硬
初乳，是寶寶的第一支預防針
初乳是濃縮的，也較濃稠
確實是也比較不容易被擠出來
也因此
寶寶出生後
把握黃金第一小時的肌膚接觸
此時的寶寶是比較清醒有活力的樣子
乳爬 Breast Crawl
也更能引導寶寶
含上乳房 順利親餵
吸吮到初乳
乳汁的分泌
在身體賀爾蒙的調整中
初期的奶量
確實是不多
在當泌乳機轉來到泌乳活化期時
乳汁大量分泌
此時
濃稠的初乳先前還沒移出
那麼
乳汁不斷產生、積累 乳房就越脹
接下來
石頭奶就發生了
若是
因為某些因素
寶寶無法親餵
或是親餵不成功
此時
請媽媽多手擠奶 多增加移出乳汁
讓石頭奶不要來
生產前
在抉擇是否要哺乳時
媽媽可以做的是
母乳餵養 育兒的前置作業
了解乳房泌乳的變化
熟悉親餵、擠奶的方式
這些
都是能讓媽媽減少一些抉擇、猶豫的時間
且也因有了預習
實際操作更能立即領會
也迅速上手乳汁移出的技巧
